私の、家族のリフレッシュ方法
私のリフレッシュ方法
「寝ること」
もうそれしかありません
昨日の朝は9時までゆっくり
寝かせて貰ってすっきり
1人目育児のときは
1人で出かけたい
カフェで1人でお茶したい
飲み会行きたい
外に外に
リフレッシュを
求めていたのですが
今は内側に求めています
ぐっすり寝ることが1番目
次があるならゆっくりお風呂
手に良い香りのハンドクリーム
ストレッチ
お家の断捨離 掃除
それで私はかなり
リフレッシュ
回復していきます
リフレッシュは
身体のメンテナンス
メンテナンスの方法は
人それぞれ
夫はたぶん買い物
昨日はユニクロに
行ったのですが
新しいアウターを購入
洋服が好きなので
選んでる時も
買ったあとも
ずっと楽しそう
息子はきっと
お菓子を食べながら
TVを見ること
疲れていそうなときは
敢えてダラダラさせます
お友達と遊ぶのも大好きだけど
きっと気を使うこともあるでしょう
気の済むまで見ると
何やら工作を始めてみたり
私にじゃれついてきたり
リフレッシュができた合図
じゃあ0歳の娘は？
私に抱っこされること？
赤ちゃんの世界は狭いです
ママが全て
その先にパパ、お兄ちゃん
ママが居ないとこの世の
終わりのような顔で泣く
知らない人を見て泣く
でもママが居た
抱っこしてくれたら
全てオッケー
きっとそれで良いのでしょう
みんなリフレッシュして
元気になって明日からも
頑張ろう！
